最近やたら疲れやすく、２１時から２２時には寝てしまう。代わりに３時４時に起きる。という感じだったのだが、更に起きる時間だけが遅くなってきた。２２時に寝て５時起き。ちとヤバイ。まぁ途中目が覚めないのが良いところか？
ふと思い立ち、ビタミン剤を飲み始めた。コンビニで買ったグミタイプの奴なんだけど、飲み始めて３日くらいでちょっと体調が良くなってきた気がする。気のせいかも知れないが。最初買ったビタミン剤が無くなったので、ドラッグストアで「FANCL マルチビタミン＆ミネラル」と「UHAグミサプリ 亜鉛＆マカ」とオール薬品工業株式会社の「ヒロタミン EXゴールド」ってのを買ってみた。肩こりなんかも激しいので、ちょっとはマシになると良いんだが。