昨日は久々に眠い日だった。
午前中に仕事を終え、帰宅。食事を終えて自室に戻ったのは１２時４０分頃だったと思う。それから昼寝。昼寝のつもりだったのだが、気がついたら１７時前だった。約４時間昼寝したのだ……。
普通の人なら、それくらい昼寝したら夜眠れなくなる物だ。しかし、私が昨夜床に就いたのは２１時過ぎ。凄く眠かったのだ。そして今朝起きたのは６時２５分。まぁよく眠った物だ。おまけにこれを書いている今も眠い。床に就けば１０分と掛からず眠る自信がある。
別に最近無理してるわけでは無い。睡眠時無呼吸症候群はあるが、CPAPも着用している。気圧の関係なのか、うつによる過眠体質なのか分からないが困った物だ。これで普通の勤め人なら生活が破綻しているところ……。