今朝の体重86.1kg 体脂肪率28.9%（ダイエット6日目）

夕方は85kg台まで下がっていたが、さすがに夕食をまともに取ると体重も戻るらしい。まぁこれは想定内だから良いだろう。

それより、ここの所激しい頭痛が課題だ。恐らく肩こりから来てると思うのだけど、ずんずんと激しい痛みが体を襲っている。思考に集中できないのは勘弁して欲しい。