夕食前の体重87.9kg 体脂肪率28.6%

んーー。ちょっとおやつ食べ過ぎたかな。

幾らお腹がすいていたとはいえ、ダイエットスープ2杯とお餅2個は食べ過ぎか。晩ご飯には響かないからいいけども。