昼運動した から sougetuOte | 2011/11/07 - 16:02 |2011/11/07 日記 昼20分運動してみた。特にお腹をねじる運動を念入りに。 そしたら、お腹の調子の良い事よ。いやもうマジビビる。 ブックマーク パーマリンク.