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体重79.6kg 体脂肪率24.6% 除脂肪量60.01kg
先日、78.8kgになったのは良いけど、リバウンドしてしまってきてる。体重が中々減らないので日記に書かないで居た。逃げても仕方ないので、書いて見る。
タロウとハナコの病院
昨日はタロウとハナコを宮崎市の篠原動物病院に連れて行った。
結果は腎臓病、糖尿病のような大きな病気は無さそうと言うことで安心した。
しかしハナコが痩せているのは確かなので、影響の強化が言い渡された。具体的にはりんご、芋、ニンジンなどをたまにやるようにして欲しいとのこと。
タロウの左目については、目薬が出た。
とりあえず一安心。
今朝早速りんごをやった。しばらく警戒してるようだったが、時間が経つと食べ始めた。
デグー、今朝の朝散歩写真 6枚
今日はタロウもハナコも病院に連れて行きます。タロウは左目、ハナコは体調全般のこと。二匹とも心配です。
体重78.8kg 体脂肪率25.8% 除脂肪量58.46kg
何故か分からないけど、昨日と比べて1.2kgの減少。体脂肪率があまり変わってないのが残念である。この調子でがしがし落ちていって欲しいなぁ。まぁ無理だろうけど。
デグーのハナコ病院に行く(ついでにタロウも)
以前からハナコの痩せ具合が気になってた。便も細いし、どうも大人しすぎる。Google+の方で「内臓疾患では?」と指摘を受けた。そうなるともう怖い。病院に連れて行くことにした。
私が住んでいる都城市には、エキゾチックアニマルを診てくれる病院はない。今日連れて行こうと思い、とりあえずもう一度市内の動物病院に当たってみたがデグーを診てくれる病院はなかった。宮崎市で診てくれる事が分かっている「篠原動物病院」は今日、木曜日は休診とのこと。残念。また休みの時に連れて行くことにしよう。
破損したDLLを置き換える DXVA2.DLLを修復する
えらく検索に苦労したので、メモ。
私のシステムでは、長いこと「c:\windows\system32\dxva2.dll」が破損した状況が続いていた。そのため、WindowsMediaPlayerがおかしい挙動を起こしたり、Windowsエクスペリエンスインデックスの更新が出来なかったりした。正月に預かったパソコンが、同じWindows7 64bitだったので、dxva2.dllを取り出して入れ替えることにした。
ところが、普通に置き換えても駄目だし、セーフモードでも駄目で、どうしたものかと悩んでいた。色々検索して行くうちにやっと正解にたどり着いた。
それがこの「システムファイルチェッカーツールを試用して不足または破損しているシステムファイルを修復する」という長ったらしいタイトルのページ。
ひょっとして消えてしまうと困るので、使ったコマンドだけメモしておく。
システムチェッカーツール SFC.exe
takeown /f パスおよびファイル名 icacls パスおよびファイル名 /GRANT ADMINISTRATORS:F Copy ソース ファイル コピー先 //例示 takeown /f C:\windows\system32\jscript.dll icacls C:\windows\system32\jscript.dll /grant administrators:F copy E:\temp\jscript.dll C:\windows\system32\jscript.dll
ダイエット開始1ヶ月 体重80.0kg 体脂肪率25.9% 除脂肪量59.28kg
デグー、今朝の散歩写真 6枚
体重80.15kg 体脂肪率25.8% 除脂肪量59.47kg
今日は雨のせいか具合が悪く、ずっと寝ていた。起きて来れたのは夕方になってから。何とかこれから始まるヨガ教室には行けそうだ。
今日から夜もスムージーの生活が始まった。何とかやっていこうと思う。とりあえず目指すのは78kgだなぁ。1kg1kg刻んでいこうと思う。