朝方と比べてもはっきりと違いが出た。さすがに朝昼をサプリメント食に切り替えただけのことはある。
現在の所それほど激しい空腹感はない。まぁ切り替え初日だしな。そんなもんかもしれない。数日してどうなるかが問題になるだろう。
朝方と比べてもはっきりと違いが出た。さすがに朝昼をサプリメント食に切り替えただけのことはある。
現在の所それほど激しい空腹感はない。まぁ切り替え初日だしな。そんなもんかもしれない。数日してどうなるかが問題になるだろう。
お、ちょっとだけど、体重も体脂肪率も下がってきてる……!今度こそダイエットの効果が上がりはじめたところかな?
今朝の食事は、昨日購入したHERBALIFEサプリメント。メインとなるのはプロテインドリンク。これが不味いと辛いわけだが、そんな事はなかった。チョコレート味を選択したのだが、味は程良い濃さで飲み応えがある感じだった。
これなら続けてやって行けそうだ。一応お昼もこれで行く気なのだが、次は空腹感が課題になるかな?