順調に82kg台に到達。体脂肪率は昨日より上がってるけど、起き抜けはこんなもんだろうと思う。
体重は余り変わってないが、体脂肪率がくくっとさがった。特に運動はしてないのだが、なんだろうなぁ。まぁ体質が変わりつつあるのかも知れない。
朝方の数字より下がっている。体重が減るペースになってきたのかな？
昼にも運動したのが良かったのだろうか？
体重がまたちょこっとだけ下がってる。もうしばらくは体重低下が止まると思ってたのだが意外だ。
体重は順調に下がってる気配がある。これはいいんだが体脂肪率だなぁ。んーんむ。運動めんどうくさい。
朝と同じというのは実質減少と見て良いだろう。明日の朝が楽しみである。
体重が落ちているのは良いが、体脂肪率が宜しくない。運動を併用しないといかんなぁ。
昨日も2食食べたのだが、まぁまぁの体重だな。何より体脂肪率が若干でも下がっているのが非常に宜しい。
蟹水槽のポンプが早速詰まってるようだ。また掃除しなければ。餌をあげすぎなのかな。ちょっと考えなければ。
昨夜食べ過ぎたのだろうか。そんなに食べた気はしないのだがなぁ。これまでが根を詰めすぎて無理なペースだったために反動が来たのかな？
ちょっと長いペースで見守る必要がありそうだ。
体重は微増だが、体脂肪率は減少。どういう現象なんだろう、良く分からん。まぁ良いけども。
今日は晩ご飯食べたらWiiFitやろうかなぁ。やる気になると良いけど。
