昨日は具合が悪く寝込んでいた。
今朝は体重が81kg台になっている。嬉しいことだ。ただ、体脂肪率がなぁ。運動してない訳じゃないのだが……。運動量が足りないと言うことなんだろうか……。正直今以上やるのはきつい……。
昨日は具合が悪く寝込んでいた。
今朝は体重が81kg台になっている。嬉しいことだ。ただ、体脂肪率がなぁ。運動してない訳じゃないのだが……。運動量が足りないと言うことなんだろうか……。正直今以上やるのはきつい……。
デグーの飼育日記を漁りまくってると、ふと気がついた。
「ブログ主が女性ばかり」
男性がデグーを飼ってるブログというのを見かけない。なんでだろうなぁ。ペットの日記というのはちょっと気恥ずかしいのだろうか?男たるものデレデレしてる所を見られたくない、と言う感じなんだろうか……。
貴重な男性デグーオーナーとして、日記を書いていくぞ。
出張からおおよそ4日で前の水準に戻った計算か?まぁ悪くない所だと思う。ここから更に体重が減るように頑張っていかないとな。
今日は、時間通りに起きることは出来てしばらくテレビを見てたんだが、その後はぐったり寝てしまった。お昼ぐらいに友人からカラオケの誘いがあるまで寝てた。その後も二度寝(?)してしまい、結局目が覚めたのは十四時くらい。
困ったもんである。
一昨日くらい、部屋でデグーを散歩させてみた。いわゆる部屋ん歩って奴である。デグー達は、狭いケージから解き放たれて凄く楽しそうに部屋を散策していた。30分ほどで飽きると勝手にケージに帰ってきた。可愛いモノである。
写真は特に関係ないけどケージの中で団子になってるデグーの様子。こういう風に固まって、ぴゅーいぴゅーいと鳴いている様子は非常に可愛いものである。
ちょっとだけど、ちゃんと戻ってきてるね。後2,3日もすれば研修旅行前の体重に戻りそうだ。順調にやっていけるように意識付けしていかんといかんね。
二日間の研修の間中、普通以上にご飯を食べ、お酒を飲んでいた。が、案外体重が増えずにいたのでほっと一安心。これなら戻すのも案外楽にいきそうだ。
デグーを置いたまま出張旅行に出かけて来た。正直どうなることかと心配だったが、帰宅してみると相変わらずのんきに暮らしてた。
こいつらにとって俺の存在って一体……。
体重はともかく、体脂肪率が高くなってるのはどういう事なんだろうなぁ。
昨夜沢山食べて、今朝トイレ行ってないから起こる現象なのかな?
今日は特に運動をした訳じゃないのだが、体重も体脂肪率もがくんと落ちている。良い感じだな。