一昨日夜から下痢と発熱が止まらない。
今朝は一応出社したんだが、下痢と熱が止まらないので出社停止を言い渡された。
受講生さんや職員に移したらいけないので、今週一杯休みということに。
嬉しいような悲しいような。
一昨日夜から下痢と発熱が止まらない。
今朝は一応出社したんだが、下痢と熱が止まらないので出社停止を言い渡された。
受講生さんや職員に移したらいけないので、今週一杯休みということに。
嬉しいような悲しいような。
ここんとこ、毎朝しているデグーの部屋ん歩。寒いとまずファンヒーターの前に張り付いてあったまるんだけど、今朝は室温15度で十分暖かい。なので部屋ん歩してもヒーターの前に行かず普通に遊んでます。
いつもは毎朝写真撮ってるんだけど、こうなると写真は無理。動画と相成りました。
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今朝は久々に5分間馬歩をしてみた。
ふとももの表と裏がいい感じにガクガクになった。
見事に寝て過ごしてた。
朝起きて寝て起きて昼ご飯。また寝て起きたら5時(笑)
職場から技術書持って帰ってたのに一行も読んでねぇし(笑)
朝起きるとデグーの散歩をさせるのが日課になってきた。
それというのも、デグーが寒がるから。
部屋の中に出してあげると、真っ先にファンヒーターの前に行って体が温まるまでじっとしてる。
そんな様子を見せられると、出してあげないわけにも行かないよねぇ(;´∀`)
昨夜は斜め向かいの家で火事があった。
最初に気づいたのは2時半くらい。
ぱちぱちという音と叫び声に、夢うつつで「喧嘩かな?なんだ迷惑な」と思っていると女性の「火事!」という叫び声。
目を覚まして窓を見ると、炎でオレンジ色に染まっていた。
慌てて外に出ると、二階建ての家の二階から大きな火の手が上がっていた。パジャマ姿のおばあさんが誰か男性の名前を叫んでいた。
幸い火は30分ほどもすると鎮火の方向に向かい、延焼もなかった。
しかし、消防車や警察、救急隊の人たちが2時間以上立ち働いてて寝ることが出来なかった。場合が場合だけに文句もいえんしなぁ。当たり前だけど。
家の中まで焦げ臭くなるし、燃えかすやら割れたガラスも飛んでくるし大変だった。
まぁそんなわけで寝不足気味。
朝から現場検証と延焼防止のため消防車が来て水をかけたり写真を撮ったりしている。キープアウトの黄色いテープも貼ってるし。
幸い(?)その家とは近所づきあいも何もなかったけど、人が死んでるみたいだし知らん顔というわけにもいかんのか?
ふと気がつくともう2月。1年も1/12が過ぎたことになる。今年の目標のダイエットはまだまだ成果が出ていない。いかんなあ。一応、朝ストレッチをしたり、講義の途中で中腰になったりとなるべく消費カロリーを増やす方向で動いてるんだけど……。やっぱりまとまった時間も取らないと駄目かな?それとも自主運動だけじゃ上手く行かないのかな。しかし、今のところまとまった時間が取れるところがないんだよねぇ。うーん。
いやもう見てくださいよ、超可愛いから。葉っぱ付きの大根の根本と葉っぱを大きめのマグカップに入れて机の上に置き、デグー達を散歩に出したらこの様子ですわ。いやはやたまらんわ。
日頃の疲れが出たかな?
午前も午後もぐっすり寝てた。午前は気がつきゃ11時半、お昼を食べて出かけるつもりだったけど、ちょっとだけ、と昼寝をしたら17時半ですわー。いやはやもったいない。