外部フィルターの掃除実行

以前から気になっていた外部フィルターの掃除を実行。何となく水量が減ってる気がするのよね。そのためには吸水口のスポンジを掃除しないと行けないんだけど、それをやると呼び水しなきゃいけないかも知れないと思うと億劫で億劫で。もう1ヶ月くらいうだうだしてた。

昨日くらいから良しやろうという気になって、今朝仕事を一段落させた後に実行。時間はTwitterの投稿時間を見ると9時半から10時10分。まぁ40分くらいか。

幸い気にしてた呼び水はしなくても大丈夫だった。ダブルタップ万歳!外部フィルター内部の汚れはまぁ想定内。18Lのカルキ抜き水とフィルター内の飼育水でなんとかやり遂げた。

もう一つ気になってた水量は、掃除後もあまり変わらず。

写真撮っておけば良かったと思ったが後の祭り。

カージナルテトラ、沢山。

一昨日、カージナルテトラを4尾、昨日10尾追加した。

元から居た3尾(+ネオンテトラ1尾)と足すと18尾。中々見応えのある状態になってきた。

こうなると、外部フィルターの掃除でもせにゃならんかなと思うが、先日水返したばかりなので、ちょっと暇を置いたほうが良いのかも知れない。

久々の水替えと水草のトリミング

昨日の夕方久々に水中モーターの掃除と水草のトリミングを行った。水中モータの掃除をすると、滝の水量が戻った。善きかな。水草の方は結構茂ってしまい、魚のスペースが狭くなった気がしたので、トリミング。陸上の苔やらも適宜とっぱらい。

そして、今朝、早く起きたついでに水替えも行った。あまり古い水のままだとよろしくないなと。そろそろ外部フィルターの掃除もしなきゃなぁ。

後はお魚だ。寿命で随分と少なくなったので、ネオンテトラか何かの小型魚をわさっと入れたい。きれいに見えるようになるはず。今日仕事が終わったら熱帯魚を売ってるホームセンターに行ってみるかねぇ。

水中モータ交換

今朝起きてみると、水槽の陸上部の片方で水が止まってた。

外部フィルターの方は問題ない。しかしもう片方、水中ポンプから水を汲んでる方が止まってる。またインペラーが詰まったかと、引き上げて掃除するが異音がする。

仕方がないので予備の水中モータに交換。エーハイム コンパクトオン 600 60Hz用。

とりあえずちゃんと動いた。安心。

腹筋と腰と尻の運動

最近、腕のしびれがひどく整骨院に掛かっている。

その治療が一段落つき、背骨の矯正から、姿勢を正すための運動とお灸になった。2月17日のことである。そこで、姿勢を正す運動を習った。

姿勢を正すことでしびれの再発を防ぐ。お灸は花粉症対策。

腹筋のコクーンの簡易版、尻というか大臀筋の運動。

初日はこれを1セットやっただけで筋肉痛で大騒ぎだったのだが、だんだん慣れてきた。セットを増やすより負荷を増やそうと言うことでYoutubeでコクーンをググったり、他に出来ることと言うことでヒップリフトを追加している。

このまま姿勢が良くなり、お腹がへっこむと良いのだけども。